Znam da zvuči čudno, ali ipak se zapitajte: da li stvarno znate šta želite? Važno je.
U razgovorima sa ljudima često primećujem zbunjenost povodom ovog na prvi pogled jednostavnog pitanja. Mogu dugo da govore o raznim temama, od previše obaveza na poslu, nerazumevanja partnera, neslaganja sa rukovodiocem, do nezadovoljstva zbog trenutnog stanja u nekoj oblasti života. Deluje jasno šta im tu smeta, ali na pitanje: “A šta ti želiš umesto toga?”, najčešće nemaju odgovor.
Ako ne znaš šta želiš, kako ćeš doći do toga?
Uzmite za primer neku svoju temu. Pomislite na neku oblast života kojom niste zadovoljni. Recimo, posao koji radite vas ne ispunjava. Sigurna sam da znate koje sve zamerke biste mogli da navedete i verujem da ste u pravu. Sada odgovorite na pitanje: Šta zapravo želim da radim? Jasno, konkretno, tako da može da se svede na jednu rečenicu.
Najčešći odgovor je “ne znam tačno, nisam razmišljala…”
Sećam se jednog svog takvog momenta, od pre mnogo godina. Bila je subota. Počelo je nejasnim osećanjem nezadovoljstva zbog slobodnog vremena koje prolazi u nekim svakodnevnim obavezama. Kao da stojim na pokretnoj traci , a život prolazi pored mene. Moj život. Život koji volim. Tada sam već znala kolika je moć pravih pitanja i već posle prvog zatekla sam samu sebe nespremnu. Na pitanje: “Kako bih volela da provedem vikend?”, čula sam samo tišinu. I uplašila sam se.
Kuda idem, ako ne znam gde želim da stignem? Brzo sam otišla po dnevnik, prvu pomoć za zbunjujuće misli. Posle par ispisanih redova, bilo mi je jasno šta nedostaje. Znala sam kako ne želim da provodim vreme, ali izgleda da se nikada nisam zapitala šta bih htela umesto toga. Ili jesam, ali nedovoljno jasno.
Tada sam počela da planiram vreme i potpuno promenila tok svog života. Način planiranja se menjao kroz godine i o tome ću pisati u zasebnom tekstu, ali ovde je poenta u osnovnom elementu od koga sve počinje, a to je svest o onome što želimo. Da stvar bude još čudnija, nekada mislimo da znamo šta želimo, dok se iza želje zapravo krije neka sasvim druga potreba. Zato im treba posvetiti posebnu pažnju, jer, želje su često nas kompas, ono što nas vodi ka otkrivanju sopstvenih mogućnosti.
Kako da otkrijete šta želite?
Načina ima više. Delim sa vama proces koji se sastoji iz tri jednostavna koraka. Biće vam potrebni papir, olovka, utišan telefon i malo slobodnog vremena. Preporuka je da vas niko ne uznemirava. Procedura je sledeća:
- Uzmite papir i olovku. Na satu podesite tajmer na 20 minuta. Uključite ga i počnite da pišete šta je ono što NE želite više u svom životu. Ne razmišljajte o mislima koje se pojavljuju i ne analizirajte ih sada, samo ih zapisujte. Kada se tajmer oglasi, napravite kratku pauzu. Ustanite, popite čašu vode i nastavite dalje.
- Uzmite drugi papir i olovku. Sada zapišite šta je ono što želite u svom životu, sve što vam dolazi, bez filtriranja.
Važna napomena: ne ograničavajte se pitanjem KAKO niti metodologijama postavljanja ciljeva poput SMART tehnike. Nije važno da li vam je nešto dostupno. Važno je samo da otkrijete šta želite. Budite jasni i precizni.
Kada završite sa pisanjem, prođite kroz listu koju ste sačinili u prvom koraku i za svako “ne želim” formulišite pozitivnu izjavu u formi “želim” (na primer: “ne želim da radim od 7:30 do 15:30” pretvorite u “želim da radim u periodu koji smatram najproduktivnijim, od 10 do 14h.”). Ovim putem možda ćete otkriti neku želju koja se nije našla na spisku. Obavezno je zapišite. Te želje koje skrivamo sami od sebe obično su najznačajnije.
- Sada pogledajte spisak svojih želja. Pročitajte jednu po jednu i pokušajte svaku da zamislite kao već ostvarenu. Uđite svim svojim čulima u tu sliku, pokušajte da vidite što više detalja, da čujete zvuke, osetite miris, da je oživite tako da dođete do najvažnije informacije – kako se osećate tu, na mestu ostvarene želje?
Možete da odaberete nekoliko najznačajnijih želja za vas rukovodeći se doživljenim osećajem i od njih kreirajte ciljeve, ali to ne morate sada. Poenta je bila da dođete do svojih želja, kako biste mogli da ih pogledate i zapitate se da li živite u skladu sa njima? Jer, ako nije tako, uvek ćete imati osećaj izgubljenog vremena.
Setite se: Kalendar ispunjavamo obavezama kojima je cilj ostvarenje nečijih želja. Da li ćemo ispunjavati svoje ili tuđe prevashodno zavisi od toga da li smo ih uopšte svesni. Zato je pitanje s početka toliko važno. Šta zapravo želite?
